aus dem Rezepte-Wiki (rezeptewiki.org)
| Spätzle
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| 100 g Spätzle im Kühlregal enthalten:
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| Brennwert: | 498 kJ / 119 kcal
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| Fett: | 1,5 g
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| Kohlenhydrate: | 21,3 g
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| Eiweiß: | 5,1 g
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| Cholesterin: | keine Angabe
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| Ballaststoffe: | keine Angabe
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| Rezepte, die diese Zutat verwenden
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Spätzle, auch Spätzli oder Spatzen genannt, sind schwäbische bzw. alemannische Teigwaren, die als Beilage oder mit weiteren Zutaten als eigenes Gericht serviert werden. In Baden, Bayern, Tirol und Vorarlberg werden sie häufig auch Knöpfle genannt. Im Schwäbischen verwendet man meist die Pluralform Spätzla bzw. Spatza.
[Bearbeiten] weitere Nährwerttabelle
| 100 g Spätzle (Trockenware) enthalten:
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| Brennwert: | 1513 kJ / 361 kcal
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| Fett: | 2,8 g
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| Kohlenhydrate: | 71,2 g
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| Eiweiß: | 13,0 g
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| Cholesterin | keine Angabe
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| Ballaststoffe | keine Angabe
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