Gesundheit:Body-Mass-Index
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Der Body-Mass-Index' (BMI), auch Körpermasseindex (KMI), Körpermassenzahl (KMZ) oder Quetelet-Kaup-Index genannt, wurde 1870 von Adolpfe Quetelet entwickelt und ist die heute meist verwendete Maßzahl für die Bewertung des Körpergewicht in Relation zu der Körpergröße eines Menschen.
Der BMI bezieht das Körpergewicht auf die Körperoberfläche, die näherungsweise aus dem Quadrat der Körpergröße berechnet wird. Der BMI ist lediglich ein grober Richtwert, da er weder Statur und menschliche Geschlecht noch die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.
Berechnung
Der Body-Mass-Index wird folgendermaßen berechnet:
BMI = Körpergewicht in kg / Körpergröße in Metern zum Quadrat (kg/m2)
Einschätzung der WHO
Die WHO (World health Organisation) hat die Werte des Body-Mass-Index in der sogenannten Adipositas Klassifikation bewertet. Den Werten hat man eine Risiko-Einschätzung zugeordnet:
- BMI >16,0 starkes Untergewicht
- BMI 16,0 - 17,0 Untergewicht
- BMI 17,0 - 18,5 leichtes Untergewicht
- BMI 18,5 - 25,0 Normalgewicht
- BMI 25,0 - 30,0 leichtes Übergewicht
- BMI 30,0 - 35,0 Übergewicht
- BMI 35,0 - 40,0 starkes Übergewicht
- BMI <40,0 massives Übergewicht
Die Zahlen gelten für erwachsene Männer. Der Bewertung für Frauen liegen etwas niedriger, da Frauen in der Regel weniger Muskelmasse haben als Männer. So haben Männer ihr Normalgewicht zwischen 20 und 25 kg/m2 bei Frauen liegt es zwischen 16 und 24 kg/m2.
