Gedämpftes Zanderfilet in Aluminiumfolie mit Weißwein
aus dem Rezepte-Wiki (rezeptewiki.org)
Das gedämpfte Zanderfilet in Aluminiumfolie mit Weißwein ist ein leichtes Fischgericht. Das nebenstehende Foto zeigt den Zander mit einem leichtem Lauchgemüse, mit einer Senf-Dillsauce und Salzkartoffeln.
Den Schwan aus Aluminiumfolie modellierte der Benutzer Meister der Küche.
Zutaten
- 4 gleichgroße Zanderfilets aus dem Mittelstück ohne Haut
- Butter
- 2 geschälte, fein gewiegte Schalotten
- je 20 ml trockener Weißwein
(pro Fischfilet)
- 4 Zweige Thymian
- frisch gemahlener Pfeffer
- Salz
Kochgeschirr
Zubereitung
- Das Backrohr auf Ober-/Unterhitze
230 °C vorheizen.
- Das Backgitter auf die mittlere Schiene des Backrohrs geben.
- Den Fisch waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, prüfen, ob noch Gräten im Fleisch vorhanden sind.
- Wenn ja, diese mit einer Fischpinzette oder Fischzange ziehen.
- Vier ausreichend große Lagen Aluminiumfolie zurecht schneiden.
- Die vier Pakete Aluminiumfolie übereinander falten und mit Butter einfetten.
- Die gepellten, fein gewiegten Schalotten, die Thymianzweige in die Mitte darauf verteilen und Zanderfilets mittig darauf geben.
- Den Zander salzen und pfeffern.
- Die Aluminiumfolie verschließen, aber genügend freien Raum zum dämpfen übrig lassen.
- Die Pakete mit dem Fischfilet auf das Backgitter verteilen und etwa 25 Minuten dämpfen lassen.
- Die Pakete auf die Teller geben und der Gast sollte sie selber öffnen, das Aroma ist einzigartig.
Galerie
Beilagen
- leichtes Lauchgemüse
- Kartoffelstampf, Kartoffelbrei, Salzkartoffeln Reis oder breite Nudeln
Varianten
- Zusätzlich etwas von Kochbrühe
der Zanderfilets unter die Senf-Dillsauce rühren.