Zutat:Honigmelone

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Honigmelone
Honigmelone
100 g frisches Honigmelonenfleisch enthalten:
Brennwert: 231 kJ / 54 kcal
Fett: 0,1 g
Kohlenhydrate: 12,4 g
Eiweiß: < 1,0 g
Cholesterin: keine Angabe
Ballaststoffe: < 1,0 g
Rezepte, die diese Zutat verwenden

Honigmelone, auch Zuckermelone genannt, sind von hellgrün bis ockergelb gefärbt. Reifemerkmale sind ein ausströmender Duft, der je nach Sorte mehr oder weniger intensiv sein kann. Am Blütenende ist sie leicht eindrückbar. Je nach Reifegrad sind Melonen noch 1 bis 2 Wochen haltbar. Sorten siehe Melonen.

In der Küche sind Melonen optimal zur Sorbetherstellung geeignet. Die halbierten und entkernten Melonen mit Portwein sind ein Klassiker, ebenso Melonenschnitze mit hauchdünnen vom ScheibenParmaschinken. Mit Melonenkugeln als Zutat lassen sich wunderbare Obstsalat parfümieren.

weitere Nährwerttabelle

Ernährungstabelle
Bezeichnung Wert
Menge 100 g abgetropftes Honigmelonenfleisch (Konserve)
Brennwert 284 kJ
Kalorien 68 kcal
Fett < 1,0 g
Kohlenhydrate 15,7 g
Protein < 1,0 g
Cholesterin keine Angabe
Ballaststoffe < 1,0 g

Siehe auch

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